Gratis Hartcheckpunt in Bieb Zevenaar
ZEVENAAR - Op donderdag 23 april kunnen inwoners van Zevenaar en omgeving gratis hun hartgezondheid laten controleren in Bibliotheek Zevenaar.
Kunstwerk! organiseert deze dag samen met de Hartstichting een zogenoemd Hartcheckpunt. Bezoekers kunnen tussen 10.00 en 16.00 uur langskomen voor verschillende metingen en persoonlijk advies over een gezonde leefstijl. Een afspraak maken is niet nodig.
Hart- en vaatziekten behoren nog altijd tot de meest voorkomende gezondheidsproblemen in Nederland. Tegelijkertijd blijkt dat meer dan de helft van deze aandoeningen te voorkomen is met een gezondere leefstijl. Door op tijd te meten en signalen te herkennen, kunnen mensen eerder in actie komen.
Tijdens het Hartcheckpunt krijgen bezoekers inzicht in hun eigen gezondheid. Op vier meetpunten worden bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker gecontroleerd. De uitslag wordt direct besproken, zodat bezoekers weten wat deze waarden betekenen en wat zij eventueel zelf kunnen doen om hun hart gezond te houden.
Naast de metingen is er ruimte voor een persoonlijk gesprek. Bezoekers kunnen vragen stellen over hun gezondheid en krijgen praktische tips over voeding, beweging en leefstijl. Het doel van het Hartcheckpunt is om mensen bewust te maken van hun gezondheid en hen te helpen tijdig stappen te zetten.
De bibliotheek is hiervoor een toegankelijke plek. Kunstwerk! wil met dit initiatief laten zien dat de bibliotheek niet alleen een plek is voor boeken en informatie, maar ook een plek waar inwoners terecht kunnen voor kennis, ontmoeting en activiteiten rondom gezondheid en welzijn.
Voor wie?
Het Hartcheckpunt is bedoeld voor mensen die hun hartgezondheid willen laten controleren, ook als zij zich gezond voelen. De check is vooral geschikt voor mensen tussen 40 en 70 jaar zonder bekende hart- of vaatziekte die geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker.